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吃音ブログ

僕は吃音症なんですけど自分に聞いた吃音の海辺
方法などをご紹介しています
今日はですね少し高度な方法でやっていきたいと思いますので今までいろいろ
チャレンジしてきた方または僕の動画で
色々チャレンジしたかったね
ねちょっと違うちょっとコードのやってみようという方は是非チャレンジしてみてください

 

そんで今日チャレンジはこちらですはいポケモンラボ
予定もですねこちらです舌舌を使った
ちょっと高度な吃音改善ってことでやっていきたいとおもいます
今回ですねしたを使うということですけどどういうことがまずやってみたいと思います
まず舌を出します
この状態でしゃべります図書あいうえをとってますねではああいうおいてみます
終わりましたはーい

 

なるべく舌を出します
こうちょっとではなくなるべく下に向かって
ねえ出してそのままあいうえお
と言ってみますけど絶対あいうえおと聞こえないと思うので
こんな感じでいいですでそのときに

 

えー何でしょうこうなったらあまり良くないよというのをお伝えします
まずこれは何をしているのかというとしたお子だとやっぱね方でつながっていますので
舌を出すことによって喉が閉まりにくくなります
ですので舌を出しているんですけどむしろ下に力が入ってしまうと全体的にここも力が
入ってしまうってことなんですね

 

うんっですので舌を出して脱力しているという状況になり脱力たちょっとまあ近いです
ね力を抜け入らないようにして両大にして言いますでですね
この状態で例えばこうなったらだめだ
っていう風にしたらグッと力が入っても取りたい
上を向いちゃうかねなったらダメです
あーに縫う風にだらーんとなっているもちろん戻りたいんですけどなるべくだらーんとだしている

 

人になったらいけませんよということですこれはですね
声を聞いてもらいたいんですけどなるんあ
したが上がったところでちょっと強いあに聞こえませんか
これはあってなっちゃう時はここがやはりちょっとしまっちゃっている
要するに言葉が出にくいとき
っていう風に詰まってしまう力が入ってしまう状況に出ていますなのでそれをしない力
が抜けている発生てどういうときかなっていうのを体にわかってもらうそして自分も
わかるための練習だと思ってください
なんでえ

 

皆さんこんにちはでもですなーんしゃべっている時にあ
冒頭の感じがすごいぱかーっと開いているような楽だなっていう感じを覚えましょう
これはちょっと難しいんですけど
えーっというふうにつまらない子はぎゅっとならないように
わーっと脱力する練習だと思って見てくださいね補助これもしゃべれませんので今言っ
たように体が覚える自分でもこの感覚を覚えていく練習として捉えて頂ければと思います

 

かも知れませんけどぜひチャレンジしてみてください
他の動画もアップしたりピンクアピールますのでよろしかったらご覧ください
これはプヨプヨしかぁし宜しくお願いします

 

吃音を改善しよう！

ではこれからできるだけわかりやすく経年トレーニングを進めていきますので一緒に頑張りましょう
それではベロの力を舌トレをしてみましょう。
まず口を開けてベローを出します。

 

ベロを出したヴィラの力を抜きます。
この時下唇にベロせるようなイメージでやってみて下顎が上がらないように気をつけましょう。
色の力を抜く事が出来ていれば色の表面がピクピク動かず
ダルマンとした状態になります。

 

またベロが後ろに下がっていく場合はベロの力のコントロールが不十分であるという
証拠になりますので
0が動かなくなるまで頑張って練習を続けてみてください。

 

それでは流れて行ってみたいと思います
この状態を5秒ぐらいチーフできるように頑張りましょう。
舌トレができたら舌トレをしながら休養してみましょう

 

まず舌トレをします。
この状態ではーもしくはえーっと息を出します。
この時声を渡しなくて ok です。

 

では流れでやってみましょう。
ゼロの力を抜きながら呼吸が出来ていればベロがビクビク動くことなく形をキープすることができます。
ベロの力のコントロールをマスターするために舌それをしながら呼吸をしてみましょう。
舌トレをしながら発声をしてみたいと思います

 

まず実トレをします。
その状態であー声を出します。
でも早速やってみましょう
ベロの力を抜きながら発声が出来ていれば
ベロがピクピク動くことなく形をキープすることができます。

 

ベロの力のコントロールをよりマスターするために発声をしながら舌トレをやってみてください。
それではベロをまっすぐ前に出す練習をしてみましょう。
まず口を開けてベロを貼っすぐ前に出します。

 

この時ちょうど降格のライン
からベルをまっすぐ前に出すイメージでやってみてください。
それでは鏡を見ながらやってみたいと思います。

 

このようにベロをまっすぐ前に出した状態を5秒キープできるようにしてください。
ワインの発生をしてみましょう。

 

それぞれ母音発声のポイントを押さえながらやってみましょう。
母音に音の発生をしてみましょう。

 

それぞれ母音発声のポイントを押さえながらやってみましょう。
それでは実際に発生してみたいと思います。

 

自分のやりやすい健保で構いませんので
口を大きく開けることを忘れずにやってみてください。

 

それでは子音の発音方法の練習に入りましょう
次のトラック級からトラック19までは
シーンの具体的な練習方法の解説です。

 

教材のセルフチェックで苦手だった音や自分に必要な課題を選んで取り組んでみてください。

 

それでは家業の発音を確認していきましょう。
今回はスプーンを使えます。
まずはスプーンを人肌に温めます。

 

スプーンが温まったら口を開けベロを出してベロの前3分の1ぐらいをスプーンでございます。
この状態で彼と発音します。それでは流れでやってみましょう。

 

ベロの奥が口の天井に当たるのがわかると思います。
ベロのお口と口の県庁のどこがどのようにくっついているのかを感じながら練習をやってみてください。